怒りについて

怒りの感情がわくことがあります。わいた瞬間すぐ爆発させると、だいたい気まずいことになります。怒りの感情のピークは6秒とされています。常人は6秒は待てませんが、手や口を出す前に、3秒でも間を置くと、少しクールダウンできて、最悪の事態を回避できることが多くなります。怒りは秒でやり過ごす。覚えておいて損はありません。