誰かの役に立つ

悩んでばかりいる人を観察していると、悩みが自分のなかで堂々巡りしていることがよくあります。ああなったらどうしよう。こんな悪いことがおきたらどうしよう。
そんなことは、自分の中だけで考えても答えは出ません。他人に役に立つかどうか。今の自分は他人に何の役に立てるかを考えると、悩みの循環から抜け出せることがけっこうあります。