卑下

すごいですね～とほめているのに、「全然たいしたことないです」とか「趣味でやってるだけです」とか、やたらと卑下する人がよくいます。これは精神の健康によくないです。ほめている側からすれば、せっかく評価しているのになんだということになりますし、ほめられた側も自己肯定感が下がります。どうせ世の中、めったにほめられることなんかありません。他人に評価されたときはいたずらに卑下せず、心から感謝したいものです。