スマホ
最近youtubeでチャンネル登録をしまくったせいか、一日中新動画配信の通知があります。ゲームのプレイ動画の新しい配信とか、そんなのばかりです。人が働いている時間からゲームです。よくよく考えれば、ネット上の通知は、自分の集中を損なう大きな原因です。ほとんどのチャンネルを登録解除して、youtubeの通知もオフにしました。スマホの通知をいちいち見ているようだと、生活がスマホに支配されます。で、得られるものはきわめてわずかです。人生の一番大事なリソースの時間を浪費しないようにするためにも、スマホの通知は極力オフにしたほうがいいです。