クロストレーナー

妻に「医者のくせになんだお前、うぜえ、デブ」（大意）のようなことを言われ、あまりの悔しさに4月からジムに通っています。プールで泳いだりエアロバイクを漕いだりチマチマやってますが、食べもするので減量にはあんまり効果はありません。かといってストレス解消になるかというと、泳ぎながらイヤな記憶など思い出して、ちっとも気分転換になりません。まあ結局、ジムも考えものだという結論になりかけました。そんな中気まぐれに、エアロバイクをやめてクロストレーナーに変えました。足で歩きながら手の運動も入る代物です。これはヤバい。疲労度が段違いです。30分もやれば、その日はもうものを考える気力がなくなります。結果としてはストレス解消になるような気もします。当面はクロストレーナーにハマりそうです。