続けるということ

ものを続けるのに、継続力とか意志力が必要だと思っている人がいます。これは間違いです。惰性でも何でも、ただ続けているうちに継続力が身についてきて、自然な習慣になります。セコい課題を続けるうちに、それがなにがしかの成果になって返ってくるものです。そういう意味で、中年はえらいと思います。毎日の生活を黙々と続けている。それだけで一大事業を成し遂げています。中年はほめられることがめったにないので、自分で自分をほめたいものです。