トラウマ

今日は震災の日です。テレビ他で風化させるなと報道されています。それはそうなのですが、一方でトラウマからはなるべく逃げたほうがいいように思えます。トラウマに直面化させる治療技法もあり、議論はあります。でもやはり、私はイヤな記憶はなるべく思い出さないほうがいいし、思い出しても幸せになりにくいと思っています。