2021年11月29日
鬼滅の刃が大ヒットしております。おじさんは今さらそんなものを追っかける気力はありません。ただ、目にアイラインみたいなのが入ってるキャラがいると思います。先日安酒を飲んで潰れ、マンションのコンクリート他に顔を強打。頭にたん […]
2021年11月26日
他人に認められたいとか、よく思われたいとの承認欲求が先立つと、やりたいことができなくなります。人生の主体は自分です。他人の意向に沿って生きても１円にもなりません。自分の信念に沿って行動し、それがわかる人にわかってもらえれ […]
2021年11月25日
本日は患者さんの数が当院の新記録を達成しました。ありがたい限りです。宮城県の精神科医療をなんとかいいものにする思いでやっておりますので、今後とも支援をお願い申し上げます。
2021年11月23日
勤労感謝の日です。勤労を尊ぶのはメンタル的に効果があります。よくやっているよなー、なんとか続いていてえらい。あんな上司でよく我慢している。なんでもいいから、自分で自分をいたわると、労働の助けになるはずです。これは勤労感謝 […]
2021年11月19日
スマホ時代になって、変わった点といえば、専門家の権威がなくなってきたことでしょう。誰でもネットで知識は相当程度つくわけです。一方、専門家の知識なんて、勉強を続けてない限り10年も経てば劣化します。そのぶんを経験とプライド […]
2021年11月18日
人生のあらゆる場面で正解があると思っている人がいます。今はなんでもスマホで一応の答えが得られます。では、人生をスマホ任せにするのか。そういうわけにもいかないでしょう。毎日が決断の連続です。間違っていようが、自分がやりたい […]
2021年11月16日
最近youtubeでチャンネル登録をしまくったせいか、一日中新動画配信の通知があります。ゲームのプレイ動画の新しい配信とか、そんなのばかりです。人が働いている時間からゲームです。よくよく考えれば、ネット上の通知は、自分の […]
2021年11月15日
ほしいものとか、なりたい状態とか、夢などが誰にでもあります。もちろん、そんなものはなるべく少なくするのが生きやすくするコツです。かといって、禅寺の坊主でもあるまいし、生身の人間がそういうものをゼロにするのは難しいことです […]
2021年11月13日
自己肯定感が足りないと、不安やうつやさまざまな不調をきたしやすくなります。人生を楽に生きるコツは、自己肯定の機会を増やすことです。その際、何か大ごとで肯定しようとするのはあまりよくありません。志望校に受かったとか出世した […]
2021年11月12日
先月から、最寄り駅の自動販売機で、一風堂のとんこつスープを売り出しました。なぜかほかの飲料より高い150円という強気価格になっております。缶コーヒーとかお茶の中にとんこつスープ。異様です。どれどれどんなもんだと思って飲ん […]
