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猫あるある

このブログは主にパソコンで書きます。家で書くこともたまにありますが、ここで困ったのが猫の存在です。猫はあったかいところが好きで、パソコンのキーボードの上に平気で座ってきます。ブログはおろかwebの閲覧もできません。今日も […]

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複雑性PTSD

身分の高い方が「複雑性PTSD」と診断されました。PTSDは事故や災害など、心的外傷からさまざまな精神症状を起こすというものです。複雑性PTSDとなると、長期にわたる虐待やいじめなどを受けて、より精神にダメージを受け、対 […]

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協調性

社会では協調性がもてはやされます。みんなとそれなりにうまくやっていく能力が求められ、できれば面白いことの一つも言って、場を盛り上げる能力や会話を滑らかにする能力があるほうがいいとされています。コミュニケーション力全盛の時 […]

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患者さん5000人

当院は開業3年3カ月になります。このたび患者さん5000人を超えることができました。まっとうな精神医療をお届けするべく今後も精進いたします。

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八木山

動物園に行きました。サルにエサをあげたりしましたが、そんなことでは子どもが満足せず隣のベニーランドへ。私、仙台に住んでから行ったことがありませんでした。意外と面白い遊具がけっこうありますな。バカにしたものでもないです。で […]

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大きいサイズの店

大きいサイズの店に行きました。店名がフォーエルです。4L。そのままです。中は貫禄ある人ばかりでした。試着もサイズが合うか合わないだけを見ている感じで、すがすがしいですね。服なんかサイズが合えばなんでもいいんだよ。でも、そ […]

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親ガチャ

親ガチャという用語が流行っているようです。人生のガチャは1回しか引けないのに、それで決まる要素が大きい。人生は運ゲーでクソゲーだとの論調です。 そりゃあそうかもしれませんが、会社ガチャ結婚ガチャ友人ガチャなんかもあります […]

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大和町

アウトレットにいき、疲れて帰りは丸亀製麺のうどん弁当になりました。駐車場に変な看板を発見しました。 宇宙戦艦じゃなくて、内湯洗乾(うちゆせんかん)。大和町にあるからヤマトと。 私、こういう変なアイディア大好きです。

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その場限り

落ちこんでいるときは、だいたい自分を責めます。その際気をつけたいのは、落ちこみがずっと続くだろうという時間の拡大。こんなことで苦しんでるのは自分のせいだという、過度な自分の責任の拡大。そして、他のことや未来もうまくいかな […]

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否定的観念

もうダメだ。自分には価値がない。他人より劣っている。うつ状態の人は、だいたいこういう否定的な考えにとらわれています。ではこれを打ち消せばいいのか。そりゃ確かにそうなんですが、心の中で真っ向から反論するのはあまりお勧めでき […]

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