目標を達成しやすくする
目標を達成しやすい人と、挫折しやすい人がいます。モチベーションの差や能力の差はあるにしても、次々目標を成し遂げる人と、途中で投げ出す人にはやはり差があります。
それはどこかを考えると、目標を過大評価していない点です。こんなことが果たして自分にできるだろうか。失敗したらどうしようなど考えていると、成功する可能性はかなり下がります。
何の目標でも同じことで「こんなものは最初からできるに決まっている」と、成功をあらかじめ予測しておくことが大切です。どうせ成功するので、今はそれに向かって時間を使っているだけだという認識が望ましいといえます。