2021年9月17日
落ちこんでいるときは、だいたい自分を責めます。その際気をつけたいのは、落ちこみがずっと続くだろうという時間の拡大。こんなことで苦しんでるのは自分のせいだという、過度な自分の責任の拡大。そして、他のことや未来もうまくいかな […]
2021年9月16日
もうダメだ。自分には価値がない。他人より劣っている。うつ状態の人は、だいたいこういう否定的な考えにとらわれています。ではこれを打ち消せばいいのか。そりゃ確かにそうなんですが、心の中で真っ向から反論するのはあまりお勧めでき […]
2021年9月15日
子どもにお父さんを動物に例えると何かを聞いたら「ふとっちょガエル」と言われました。ただのカエルならともかく、ふとっちょまでつくのかよと思いました。子どもは変な気を使わない分、真実を忖度なく言う傾向があります。そして、真実 […]
2021年9月14日
今週末は精神科の一番大きな学会があります。コロナさえなければ、秋の京都で観光に最適だったんですが、泣く泣く断念です。 webじゃなくて実際に会場でやるってのがいかにも精神科ですね。クラスターとかは考えないということなので […]
2021年9月11日
9.11からもう20年たっています。ついこの間のような気がします。時間の流れは早いですね。その間アメリカは何をしたかといえば、イラクに首を突っ込み、アフガンに首を突っ込んで、先日スゴスゴ撤退しました。意地やメンツや恨みに […]
2021年9月9日
子どもに歌を唄っていたら、妻に「音程が違う」と指摘されました。確かに違います。若い頃、なんでおじさんは音程の外れたカラオケを必死に唄ってんだと思っていたら、いつのまにか自分がそうなっていました。今もカラオケの持ち歌がいく […]
2021年9月8日
最近は悪夢が多いです。今日は試験の夢でした。試験の悪夢は「あれ？まだ医者じゃないの？」とか、大学の単位をとれないってのが大半です。そんな中、本日は高校でした。お前みたいなやつは高校を出すわけにはいかないとか言われ、変な作 […]
2021年9月7日
開業医の仕事は単調です。仲間とも会わず毎日ひたすら同じことの繰り返しです。これでいいのかと思うこともあります。上司や仲間がいないので、仕事の悩みを聞いてくれる人がいません。 でも、同じことの繰り返しが人生の本質です。毎日 […]
2021年9月6日
あなたのためを思って言うんだけど、的な話は始末に負えないです。自分が言いたいことを人のせいにする最強論法です。何を言おうが、言われた本人が悪いという気分になり、極めて悪質で、DVとなんら変わりません。世の中、言いたくない […]
2021年8月31日
18：59まで診療をして、わずか1分の間に2階院長室に駆け上り、慌てて19時からweb講演会をしました。パソコンの前で一人でしゃべるので、なんだかむなしいですな。コロナ前は生の講演会がたくさんあって、同業者との情報交換会 […]
