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Kindle Unlimited

アマゾンが月1000円で電子書籍読み放題になるkindle Unlimited というサービスをやっています。1000円で読み放題ならすごいじゃないかと思うかもしれません。しかしこれは甘い罠。自費出版の本をはじめ、読み放 […]

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小さく始める

1月は年頭で、一大決意のもと、大風呂敷を広げて大きな目標を掲げる人が少なくありません。しかし、これは早くて3日、よくて1か月でだいたい失敗に終わります。目標が大きすぎたからです。そして、目標が達成できなければモチベーショ […]

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承認欲求

他人に認められ、愛されるのはすばらしいことですし、人生の課題の一つでもあります。しかし、この考えが行き過ぎて、「認められなければ自分は無価値だ」というような思想が無意識に身についてしまい、いつも他人に気に入られていたい。 […]

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一回にこだわらない

落ち込みやすい人特有の思考パターンとして、イヤなことが一回あると、そればかりを気にしてしまい、どんどん落ち込みが進んでしまう場合があります。完全主義が裏目に出ていて、少し上司に怒られた。あるいは入試で一回失敗したというよ […]

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仕事の基本

仕事の基本は、わからないことは人に聞く、あるいは自分で調べることです。独断専行すると大体ろくなことになりません。わからないものをわからないといえるのも、知性の一つです。なんでも安請け合いして自分でやれますというのは、無責 […]

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努力より根気

努力という言葉が嫌いです。どうしても努力には無理に時間を割くとか、現在を犠牲にするイメージがあるからです。何かを成し遂げるのに必要なのは、その場その場で必要なことをやり続ける根気ではないでしょうか。当たり前のことを根気よ […]

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楽天家

人間は未来を悲観的に考えたがる人と、楽天的に考えたがる人に分かれます。どちらが接していて感じがいいかといえば、それは楽天家に決まっています。「この先もいいことない」「失敗したらどうしよう」などばかり話している人よりは、「 […]

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「しない」はやらない

新年にあたり、目標を立てる人がいらっしゃるでしょう。この際、〇〇しないとの後ろ向きな目標はなるべく避けたいものです。しないとなると、そこには我慢や苦労といった、演歌調の要素が入り、長続きしません。〇〇するとの前向きな目標 […]

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嫉妬心

嫉妬は人生を不幸にします。嫉妬を焼いて得をすることはほとんどありません。 だからといって、自分は自分、一切他人に嫉妬しないというのも常人には無理です。嫉妬をじめじめしたものにしないのが大事ではないかと思います。嫉妬するの […]

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本日から

2020年の診療開始です。よりよい診療ができるようスタッフ一同研鑽に励んでいきます。お気軽にご利用ください。

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