2020年4月11日
誰の言うことでも一応受け入れ、反対しない人は好かれます。その場でどっちが正しいか決着をつける必要がある話など、ほとんどありはしません。どうでもいい話をしゃべるのが会話の醍醐味です。そこに賛成反対と政治的な色を持ち込むべき […]
2020年4月10日
他人に嫌われないかとビクビクしている人がよくいます。精神科にくるような方はなおさらそうです。でも、そんなに嫌われないはずです。思っているより他人は自分のことを嫌っていない。万が一嫌っていても、永久に嫌われるわけではなく、 […]
2020年4月9日
ウサギとカメの話を聞いたことがあると思います。速いウサギは昼寝したり怠けていました。一方のろまのカメがコツコツ歩き続けているうちに、カメが勝った。だからコツコツやるのが尊いとの教訓、説教じみた話です。 でも、この話、私は […]
2020年4月8日
精神科の臨床をしていると、内面に自信を持てず、つまらない人間だと思い込んでいる人がものすごく多いように感じます。人前で緊張して話せない。面白いことが言えない。大した趣味がない。中身がない。性格が悪い。自分が嫌い。 こうい […]
2020年4月7日
失敗を恐れると、行動が縮こまりがちです。そして、人間はものごとができない言い訳を考えるのが異常に得意です。その結果、やりたいことの半分もやれないことが非常に多いように感じます。もったいない話です。失敗したら改善すればいい […]
2020年4月6日
最近やたらと医療崩壊が騒がれています。感染爆発が起きたら、対応できるベッドがない。他の病気（救急など）の診療が止まる。医療従事者が感染したら、その病院は戦力が大幅に減る。そこに爆発的に患者さんが押し寄せれば、その地域の医 […]
2020年4月5日
一日中コロナウイルスのことばかりやっています。坂上忍や恵俊彰が何を言おうが事態は何も変わりません。不安をあおるだけです。いたずらに世を刺激する二流三流芸能人の番組で、精神をすり減らさないようにしたいものです。ワイドショー […]
2020年4月4日
幸せを得るのはそんなに安直な方法はありません。満足すれば幸せですが、人間の欲求には切りがないので、なかなか満足できないのが実情です。ただ、ちょいとした幸せ感は割と手っ取り早く得ることは可能だと思っています。どうやるかとい […]
2020年4月3日
過去の苦労話や自慢話をするようになったら、それはもうおじさんおばさんです。「昔はよかった」と過去を美化しだすようだと、じゃ今はよくないのかということになり、精神的にかなり老化が来ています。過去なんかどうでもいいです。今と […]
2020年4月2日
壊れかけのradioではありません（古いなあ）。あの人はああいう人だとか、この人は信用できると、みなそれぞれ人を秤にかけて判断しています。しかし、この秤があてになりません。人をはかる自分の秤がけっこう偏見や経験に基づき、 […]
